2023年10月14日(土)寺ヨガ×禅体験開催のお知らせ

2023年9月15日(金)

2023年10月14日(土)AM9:00〜12:00

好評につき、長寿院本堂にて3回目になるヨガと禅体験を開催いたします。
ヨガインストラクターは成田市界隈でご活躍中のAYAさん。
続いて坐禅、住職による法話をいたします。

今回のテーマは「自己とは何か」

ヨガ、坐禅はともにインドを起源とし、主な共通点として、自己を見つめること、つまり内省することで、世界と自分自身の関わりを改めて発見できるという、特徴があります。
ヨガ、坐禅を続けて行うことで、ご参加の皆様それぞれに気づきがあれば幸いです。

ご興味のある方はどなたさまも参加可能です。ご希望の方は下記メール宛に、お申し込みくださいませ。※参加費：¥4,000 (税込)
choujyuin0408@gmail.com

※件名に「お寺ヨガ・禅体験」とご明記のうえ、本文に参加代表者のお名前と参加人数、折り返しご連絡先をご記載のほどお願い申し上げます。